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Coaching für Leise und Sensible

Ruhig und feinfühlig – so bist Du geboren und so hat Dich das Leben geprägt.

Wie wäre es, wenn Du mal Deinen Mantel ausziehst?

Ich helfe Dir, auf Deine ganz besondere Art zu zeigen, was in Dir steckt. 

Dafür brauchst Du keine Schauspiel-Ausbildung, sondern nur die Besinnung auf Dich, das Vertrauen in Deine Intuition und in Deine Bilder. Kann sein, dass Du ohne Mantel gar nicht frierst. Das „Darunter“ entspricht vielleicht nicht gerade dem letzten Modetrend, aber es ist speziell und passt perfekt, denn das bist Du.

Du möchtest noch genauer wissen, wie ich Dich unterstützen kann? Rufe mich gerne an oder schreibe mir eine E-Mail.

COACHING

Anders, leicht, tiefgreifend und effektiv

So ist das Coaching mit Bildern. Bilder drücken Dinge, die sich nur schwer in Worte fassen lassen, sehr vielschichtig und wirksam aus. Sie bieten damit eine breite und bunte Palette an Startpunkten für ein Coaching-Gespräch.

Coaching hilft Dir, Dein Leben durch eine andere Brille zu betrachten. Als Coach bin ich in der Sache absichtslos und so etwas wie ein Katalysator. Ich stelle Dir Fragen und rege Dich dadurch an, Deine eigenen Fragen klar zu formulieren und die Antworten darauf selbst zu finden.

In einer Beratung erhältst Du Ratschläge. Dies allein führt noch nicht zu einer grundsätzlich neuen Sicht auf das eigene Leben oder zu einer Bewusstseins-Änderung. Deshalb sehe ich dies nicht als meine Kern-Aufgabe, aber auf Wunsch gebe ich gerne Tips zu Deinen Themen.

Fühlst du Dich dauerhaft energielos und ohne Kraft, Dein Leben in die Hand zu nehmen, benötigst Du wahrscheinlich eine Therapie. Coaching ist keine Therapie. Wenn Du Dir nicht sicher bist, ob ein Coaching Dich ausreichend unterstützen kann, wende Dich zuerst an einen Arzt oder eine Person mit psychotherapeutischer Ausbildung.

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WORKSHOPS

Klarheit und Konzentration

Verpflichtungen oder äußere Anforderungen sind Dir meistens wichtiger als ein paar Stunden für Dich? Fühlst Du Dich am Ende der Woche so ausgelaugt, dass Du Dich nur noch nach Deinem Sofa sehnst?

Obwohl in meinen Workshops, wie das Wort es verspricht, etwas getan wird, wirst Du die Veranstaltungen nicht erschöpft, sondern mit mehr Energie verlassen. Reservierst Du Dir Zeit dafür, hast Du schon einen großen Schritt getan. Im Prozess geht es nur um Dich und Du kannst in angenehmer und vertrauensvoller Atmosphäre, in einer kleinen Gruppe handwerklich und gestalterisch, mit so viel künstlerischem Anspruch wie Du magst, Dein persönliches Werk ins Leben bringen. Dein Bild kann der Ausgangspunkt für Gespräche in der Gruppe sein oder auch die Basis für ein nachfolgendes individuelles Coaching. Du entscheidest, wieviel Du innerhalb der Gruppe preisgeben und wie viele Eindrücke Du aus der Gruppe haben möchtest.

Was Du auf jeden Fall mitnehmen kannst, ist die (Wieder-)Entdeckung des konzentrierten Arbeitens an einer einfachen schöpferischen Idee und vielleicht die Rückkehr zu etwas ganz Ursprünglichem. Vertrauen, Sicherheit, und innere Freiheit können angenehme Begleit-Erscheinungen sein. 

Alles kannst Du mit geringem Aufwand selbst zu Hause nachvollziehen und als Entspannungstechnik nutzen. 

Hier findest Du mein aktuelles Workshop-Angebot.

WORKSHOP


AKTUELLES

Ich bin umgezogen. Der neue Coaching-Raum befindet sich in der Kleiststraße 25, 24105 Kiel.

Bei so viel äußerer Bewegung findest Du hier innere Ruhe, zumindest solange Du liest:

Beim Anklicken des Unter-Menüs gelangst Du hier zur Zeit zur Interview-Reihe “Menschen brauchen Bilder” und zu meinen ganz persönlichen Buchtips. Ich wünsche Dir viele neue Erkenntnisse!

ABOUT

Dr. rer. nat. Astrid Blohme

Integraler Gesundheitscoach*, Sensitive Coach*, Künstlerin, Apothekerin

Mein innerer Auftrag ist es, Menschen dazu zu bringen, sich zu vertrauen und auf Augenhöhe zu begegnen.

Der Fundus, aus dem meine Fragen entstehen, wird gerade in diesem Moment wieder aktualisiert. Das bedeutet, dass ich durch meine feine Wahrnehmung (Hochsensibilität) aus der Coaching-Situation heraus intuitiv entscheide, welche Fragen Dich weiterführen können. Beim Malen oder jeder anderen Form des Ausdrucks passiert etwas Ähnliches.

Ich bin Künstlerin mit einer ebenso starken naturwissenschaftlichen Seite. Als Mutter eines erwachsenen Sohnes und als Apothekerin mit mehr als 20 Jahren Erfahrung in verschiedenen Abteilungen und (Führungs)-Positionen in einem global agierenden Pharma-Unternehmen bringe ich analytische Fähigkeiten und eine breite Palette an Lebenserkenntnissen in unser Coaching ein.

Meine Naturverbundenheit und Bodenständigkeit habe ich wohl meiner Kindheit auf einem traditionsreichen Hof in Niedersachsen zu verdanken, aber dort habe ich auch meinen Freiheitsdrang entwickelt und die Freude am Experimentieren.

Natur heißt: Alles hängt mit allem zusammen. Alles findet seinen Platz. Freiheit bedeutet für mich, die Welt in ihrem unvorstellbaren Facetten-Reichtum, ihrer vermeintlichen Widersprüchlichkeit und in ihrer Vernetztheit zu sehen und daraus im Coaching-Prozess etwas vollkommen Neues wachsen lassen zu können.

*Ausbildung bei Aurum Cordis, Kompetenzzentrum für Hochsensibilität, Buxtehude